채리의 정보세상

오리고기 성미 : 성질은 차고 맛은 약간 짜고 달다.귀경 : 폐경, 비경, 신경, 위경으로 들어간다. 허약한 증상을 보하고 자음작용이 있으며 위를 튼튼하게 하여 수액대사를 활발하게 하여 수종을 치료하는 효능이 있다. 오리는 청보식품으로 음이 약한 체질이나 음허로 인하여 허열이 나타나는 사람에게 가장 적합한 식품이다. 따라서 각종암증에 효과가 있으며 당뇨병, 결핵병, 홍반성낭창, 건조종합증, 부인들의 갱년기종합증 등 내열, 내화가 편왕한 병증에 좋다. 또한 저열이 있거나 대변이 건조하거나 도한, 갈증이 있는 사람에게 효과가 있따. 그리고 리수소종작용이 있어 간경화로 인해 복수가 차거나 신장성수종, 영양불량성수종에 효과가 있다. 1. 오리고기와 산약을 배합하면 비위를 튼튼하게 하고 신장을 보하여 허리가 아픈..

춘곤증은 왜 생길까요? 봄이 되면 우리 몸의 신진대사가 활발해지면서 각종 비타민과 무기질 등 영양소의 필요량이 늘어나는데, 특히 비타민 소모량은 3~10배 정도 증가합니다. 겨울 내내 이를 충분히 섭취하지 못해 생기는 영양상의 불균형으로 인해 춘곤증이 나타나게 됩니다. 또한 밤이 짧아지고 낮이 길어지면서 기온이 상승함에 따라 긴장됐던 근육이 이완되고 자는 시간이 짧아지는 것도 하나의 원인이 됩니다. 춘곤증 해결방법 1. 먼저 커피, 음주, 흡연을 피하는 것이 좋습니다. 카페인이 많은 커피를 자주 마시거나 스트레스를 풀기 위해 음주, 흡연을 자주하면 우리 몸에 꼭 필요한 비타민 C가 파괴되어 몸은 더 피곤해질 수 밖에 없습니다. 아침을 거르지 않는 것도 중요합니다. 아침을 거르면 점심을 많이 먹게 되어 식..

돼지고기 성미 : 성질은 약간 차고 맛은 달고 짜다.귀경 : 비경, 위경, 신장경으로 들어간다. 신장의 음을 보하고 위액을 충족시키며 간장의 음혈을 보하는 등 자음작용이 강하며 건조한 것을 윤택하게 하고 기혈을 보하며 피부를 윤택하게 하는 작용이 있다. 음허체질이나 음액이 부족한 사람에게 적합하며 열병 후에 진액이 마른사람이나 대변이 건조하고 마른기침을 하는 사람에게 효과가 좋다. 또한 피부를 윤택하게 하고 음허화왕으로 인한 갱년기종합증, 건조종합증, 몸이 마른 당뇨에 도움이 된다. 돼지족발은 산후 모유가 적은 사람에게 좋다. 1. 돼지고기와 가지를 배합하면 면역력을 강하게 한다.2. 돼지고기와 호박을 배합하면 돼지고기는 자윤작용을 하고 호박은 혈당을 낮춘다.3. 돼지고기와 죽순을 배합하면 혈당을 낮추는..